Μπορεί να έχετε διαβάσει ότι οι ερευνητές βρήκαν έναν τρόπο να χρησιμοποιούν έξυπνα ρολόγια όπως το Apple Watch για να βοηθήσουν στην ανίχνευση του COVID-19. Αυτό προστίθεται στην εισαγωγή της ειδοποίησης έκθεσης στα iPhone. Αυτή είναι μια συναρπαστική εξέλιξη, αλλά τι σημαίνει για εσάς; Πριν ενθουσιαστείτε πολύ, ας δούμε τι σημαίνει αυτή η έρευνα.
Πού να βρείτε πληροφορίες για τον COVID-19
Αν δεν είστε τόσο καλά ενημερωμένοι για τον COVID-19, καλό είναι να λάβετε τα σωστά στοιχεία τόσο για τον ιό όσο και για την ασθένεια προτού ασχοληθείτε με τις μελέτες COVID-19 του Apple Watch ή οποιαδήποτε άλλη δυνατότητα έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον κίνδυνο COVID.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Αυτός είναι ο οργανισμός που παρέχει πληροφορίες και βοήθεια στις περισσότερες από τις μεγαλύτερες εθνικές κυβερνήσεις στον κόσμο. Έτσι είναι σχεδόν σαν να παραλείπεις τον μεσάζοντα και να πηγαίνεις στην πηγή.
Για τους αναγνώστες στις ΗΠΑ, είναι επίσης χρήσιμο να επισκεφτείτε τον ιστότοπο του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων COVID-19. Εάν δεν βρίσκεστε στις ΗΠΑ, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε πληροφορίες από την αντίστοιχη αρχή της τρέχουσας χώρας διαμονής σας.
Πώς να ενεργοποιήσετε την Ειδοποίηση έκθεσης στο iPhone σας
Η Apple και η Google συνεργάστηκαν για να δημιουργήσουν ένα σύστημα ειδοποίησης έκθεσης που μπορεί να σας ενημερώσει εάν έχετε έρθει σε επαφή με κάποιον που έχει διαγνωστεί με COVID-19. Δείτε πώς μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή:
- Αναζήτηση για COVID στο iPhone σας και, στη συνέχεια, επιλέξτε Ειδοποίηση έκθεσης.
- Τώρα επιλέξτε Ενεργοποίηση ειδοποίησης έκθεσης.
- Select Συνέχεια αφού διαβάσετε τους όρους και τις προϋποθέσεις.
- Επόμενο, επιλέξτε την τοποθεσία σας.
- Διαβάστε τους όρους και τις προϋποθέσεις για την τοπική ιατρική αρχή και αποδεχτείτε τους εάν συμφωνείτε.
- Οι Ειδοποιήσεις έκθεσης θα πρέπει τώρα να είναι ενεργές. Επιλέξτε OK για να συνεχίσετε.
Πώς οι μελέτες χρησιμοποίησαν το Apple Watch για τον εντοπισμό του COVID-19
Δεδομένου ότι οι αισθητήρες καρδιακού ρυθμού στα τελευταία μοντέλα του Apple Watch είναι πολύ εξελιγμένοι, οι ερευνητές αποφάσισαν να συγκρίνουν αυτά τα δεδομένα μεταξύ ατόμων με επιβεβαιωμένες λοιμώξεις από COVID-19 και εκείνων χωρίς, ακόμη και όταν τα μολυσμένα άτομα ήταν ασυμπτωματικά .
Με την προσεκτική ανάλυση των δεδομένων καρδιακού ρυθμού που συνέλεξαν, ήταν δυνατό να εντοπιστούν αλλαγές σε άτομα που είχαν μολυνθεί αλλά είτε δεν αισθάνθηκαν άρρωστα είτε δεν εμφάνισαν ποτέ συμπτώματα.
Ο κύριος παράγοντας που χρησιμοποιείται σε αυτές τις μελέτες ονομάζεται μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού, ο οποίος ορίζεται ως η διαφορά χρόνου μεταξύ κάθε καρδιακού παλμού. Μια υγιής καρδιά δεν έχει σταθερό καρδιακό παλμό με ακριβή ακόμη διαστήματα, αντίθετα, προσαρμόζεται συνεχώς σε διάφορους παράγοντες του σώματος.
Οι εν λόγω μελέτες εξέτασαν δεδομένα μεταβλητότητας καρδιακού ρυθμού σε υγιείς ανθρώπους έναντι εκείνων που ανέπτυξαν λοιμώξεις από COVID-19. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, υπάρχουν ανιχνεύσιμα μοτίβα στη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού των ατόμων που έχουν μολυνθεί με COVID-19 που μπορεί να χρησιμεύσει ως μέθοδος έγκαιρης ανίχνευσης. Φυσικά, αυτό συνοδεύεται από μια μακρά λίστα προειδοποιήσεων και αποποιήσεων!
Ποιος έκανε την έρευνα;
Υπάρχουν πολλές μελέτες που προσπάθησαν να δουν πόσο εφικτό είναι να χρησιμοποιηθούν δεδομένα αισθητήρα καρδιάς smartwatch για την έγκαιρη ανίχνευση λοιμώξεων από COVID-19.
Ο Robert Hirten και οι συνεργάτες του έχουν προδημοσιεύσει το ερευνητικό τους άρθρο, πράγμα που σημαίνει ότι η εργασία δεν έχει αξιολογηθεί από ομοτίμους και δεν έχει περάσει από το τελευταίο βήμα της επιστημονικής αυστηρότητας πριν από την επίσημη δημοσίευση μιας εργασίας. Οι ειδικοί αναθεωρητές ενδέχεται να εξακολουθούν να βρίσκουν ελαττώματα στο έγγραφο που πρέπει να διορθωθούν.
Σύμφωνα με την περίληψη του άρθρου, η ομάδα χρησιμοποίησε μια προσαρμοσμένη εφαρμογή Apple Watch για τη συλλογή δεδομένων από τους συμμετέχοντες. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, μετά την εφαρμογή ενός μαθηματικού μοντέλου στα δεδομένα, είναι δυνατός ο έγκαιρος εντοπισμός των λοιμώξεων από τον COVID-19 χρησιμοποιώντας μόνο δεδομένα μεταβλητότητας καρδιακού ρυθμού.
Η δεύτερη εργασία δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό Nature. Ο Tejaswini Mishra και οι συνεργάτες του χρησιμοποίησαν επίσης καταγεγραμμένα δεδομένα έξυπνου ρολογιού για να προσδιορίσουν εάν υπήρχε ανιχνεύσιμη αλλαγή μοτίβου πριν και μετά τη μόλυνση από τον COVID-19. Σε αυτή τη μελέτη, χρησιμοποιήθηκαν συσκευές Fitbit και όχι Apple Watches. Συμπεραίνουν ότι το 63% των περιπτώσεων θα μπορούσαν να είχαν εντοπιστεί σε πραγματικό χρόνο χρησιμοποιώντας αυτά τα δεδομένα.
Μπορεί το Apple Watch σας να ανιχνεύσει τον COVID-19 αυτή τη στιγμή;
Δεν μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε το Apple Watch σας ως συσκευή έγκαιρης ανίχνευσης για τη μόλυνση COVID-19. Κάθε συσκευή που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση της υγείας ή για διαγνωστικούς σκοπούς πρέπει να είναι πιστοποιημένη για το σκοπό αυτό από την αρμόδια αρχή.
Υπάρχει πραγματικός κίνδυνος τα ψευδώς θετικά στοιχεία ή η ψευδής αίσθηση ασφάλειας από την πλευρά των χρηστών να έχουν αρνητικές συνέπειες. Είναι άλλο πράγμα η ενσωμάτωση ενός χρονοδιακόπτη πλυσίματος χεριών στο Apple Watch και άλλο η προσθήκη μιας δυνατότητας που υπόσχεται τη διάγνωση μιας ιατρικής πάθησης.
Περιορίζεται στα Apple Watches;
Όχι, οποιοδήποτε έξυπνο ρολόι με κατάλληλα εξελιγμένο αισθητήρα καρδιάς θα πρέπει να λειτουργεί με την προϋπόθεση ότι διαθέτει την απαιτούμενη επεξεργαστική ισχύ και λογισμικό. Ωστόσο, η διαδικασία έρευνας και πιστοποίησης για να διασφαλιστεί ότι είναι ένα ασφαλές και αξιόπιστο χαρακτηριστικό μπορεί να διαρκέσει πολύ.
Επομένως, παρά το γεγονός ότι αυτή είναι μια τόσο ενδιαφέρουσα εφαρμογή της τεχνολογίας smartwatch, δεν θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο παρακολουθείτε τον εαυτό σας για πιθανή μόλυνση από COVID-19.
- Φορέστε μάσκα προσώπου στο κοινό.
- Διατηρήστε απόσταση από άλλους ανθρώπους.
- Πλύντε καλά τα χέρια σας και αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια ή το στόμα σας.
- Ελέγχετε τακτικά τη θερμοκρασία σας για πρώιμα σημάδια πυρετού.
- Να προσέχετε συμπτώματα όπως πόνους στο σώμα, κόπωση, επίμονο βήχα ή δύσπνοια.
Εάν η τοπική ιατρική αρχή εγκρίνει τη χρήση λογισμικού smartwatch για την έγκαιρη ανίχνευση λοιμώξεων από COVID-19, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λογισμικό με τον τρόπο που υποδεικνύεται σε συνδυασμό με συμβουλές από ειδικευμένο ιατρό.
