Οι 5 καλύτερες εφαρμογές Android βηματόμετρο

Ο μέσος άνθρωπος που εργάζεται στην Αμερική είναι πολύ απασχολημένος για να διαθέσει χρόνο για άσκηση. Δεν χρειάζεται να σας πω ότι αυτό είναι ένα κακό πράγμα, ή ότι πραγματικά πρέπει να κινηθείτε, αν θέλετε να είστε σε οποιοδήποτε σχήμα. Μερικοί τυχεροί άνθρωποι τυχαίνουν να ζουν κοντά στους χώρους εργασίας τους και μπορούν να ασκήσουν κάποια άσκηση μόνο με ποδήλατο ή με τα πόδια στο γραφείο. Ωστόσο, αν μετακινηθείτε από το σπίτι, μπορείτε ακόμα να πιέσετε μέσα σε λίγα λεπτά κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού διαλείμματος για μια γρήγορη βόλτα κοντά στα γραφεία σας.

Πώς θα διαπιστώσετε εάν οι μικρές αυτές βόλτες προστίθενται; Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε εφαρμογές βηματόμετρο για να μετρήσουν πόσες ενέργειες κάνουν σε μια μέρα. Υπάρχουν πολλές από αυτές τις εφαρμογές που μπορείτε να εγκαταστήσετε στο τηλέφωνό σας Android. Μια εφαρμογή βηματόμετρου βασίζεται στον γεωαισθητήρα του τηλεφώνου σας για να παρακολουθείται με ακρίβεια τα βήματα που έχετε πάρει, την απόσταση που καλύπτετε και ακόμη και να υπολογίσετε τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται. Με βάση τις κριτικές πελατών στο Google Play Store, αυτές είναι οι κορυφαίες 5 καλύτερες εφαρμογές pedometer για το Android.

Περπατήστε με το χάρτη Ο περίπατος μου

Αναπτύχθηκε από την MapMyFitness, Inc, η εφαρμογή αυτή είναι γεμάτη με χρήσιμες λειτουργίες που σας βοηθούν να παρακολουθείτε σχεδόν κάθε σωματική άσκηση όπως αερόμπικ, τρέξιμο, πατινάζ και αναρρίχηση. Δεν υπολογίζει μόνο τα βήματα σας και την απόσταση που διανύθηκε, αλλά καθορίζει επίσης το χρόνο και την ταχύτητα. Χρησιμοποιεί τον αισθητήρα GPS του τηλεφώνου σας για να αντιστοιχίσει τη διαδρομή που λαμβάνετε σε πραγματικό χρόνο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να οργανώσετε τη ρουτίνα περπάτημα πιο αποτελεσματικά. Μπορείτε επίσης να επιτρέψετε στην εφαρμογή να φορτώσει τα στατιστικά στοιχεία στον ιστότοπο mapmywalk.com.

Runkeeper

Αξιολογούμενη από τους χρήστες της, η εφαρμογή Pedometer του Runkeeper χρησιμοποιεί τους αισθητήρες GPS του κινητού σας Android για να παρακολουθείτε διάφορες δραστηριότητες γυμναστικής όπως περπάτημα, τρέξιμο ή ποδηλασία. Η εφαρμογή υπολογίζει τον αριθμό των βημάτων που κάνετε, την απόσταση που καλύπτεται και πόσες θερμίδες έχετε καεί. Επίσης μεταδίδει ένα ηχητικό μήνυμα για να σας ενημερώνει κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Ένα άλλο εντυπωσιακό χαρακτηριστικό είναι η δυνατότητα αυτής της εφαρμογής να ενσωματώνεται με άλλες εφαρμογές Android, όπως το Polar Heart Rate Monitor ή το smartwatch Android Wear. Επίσης, λειτουργεί άψογα με την εφαρμογή μουσικής του τηλεφώνου σας για να βελτιώσει την εμπειρία ακρόασης μουσικής κατά την άσκηση. Επιπλέον, μπορείτε να μοιραστείτε τα στατιστικά στοιχεία με τους φίλους σας στο Google+, στο Twitter ή στο Facebook.

Runtastic Pedometer

Αυτή η εφαρμογή είναι πιο γνωστή για την ώθηση των χρηστών της να περπατούν 10.000 βήματα κάθε μέρα, καθιστώντας το τέλειο υποκατάστατο ενός φίλου ανθρώπινης άσκησης. Η εφαρμογή έχει όλα τα κανονικά χαρακτηριστικά μιας εφαρμογής βηματόμετρο καθώς και την ικανότητα να υπολογίζει την ταχύτητά σας. Επίσης, ενσωματώνει καλά τις δημοφιλείς πλατφόρμες κοινωνικών μέσων όπως το Facebook, το Twitter ή το Google+. Η κοινή χρήση των στατιστικών καθημερινής βάδισης με τους φίλους σας δημιουργεί το απαραίτητο ανταγωνιστικό πνεύμα για να συνεχίσετε. Είναι ακριβές και έχει μια ελκυστική μωβ διασύνδεση που είναι ευχάριστο να δούμε.

Noom Walk Pedometer

Αυτή η εφαρμογή διαθέτει μια απλή, κομψή και εύχρηστη διεπαφή. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του Noom Walk είναι ότι δεν απαιτεί το GPS να λειτουργήσει, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αποστραγγίζει τη μπαταρία σας. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν είναι ακριβές. Το Noom Walk σας επιτρέπει να επιλέξετε μια ρουτίνα γυμναστικής από τρεις διαφορετικές κατηγορίες: Μάθηση, Εκπαίδευση και Μάστερ.

Accupedo Pedometer

Αυτή η εφαρμογή διαθέτει έξυπνους αλγόριθμους 3D αναγνώρισης κίνησης που ανιχνεύουν εύκολα αν περπατάτε. Στη συνέχεια μετρά τα βήματα που έχετε πάρει και την απόσταση που καλύπτεται και αποθηκεύει τα στατιστικά στοιχεία του τηλεφώνου για να τα εξετάσετε αργότερα. Η εφαρμογή Accupedo περιλαμβάνει επίσης μια λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας που επεκτείνει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας σας. Απαιτεί σχεδόν το GPS για να λειτουργήσει και έχει ένα όμορφο περιβάλλον εργασίας χρήστη.

Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες επιλογές σας εάν χρειάζεστε έναν φίλο που τρέχει στο τηλέφωνό σας Android. Έχουμε επίσης κάποια βοήθεια άσκησης για χρήστες iPhone. εάν θέλετε διαδρομές συντεταγμένων με το Fitbit σας, σας έχουμε καλύψει - ή ίσως η γιόγκα είναι μεγαλύτερη η ταχύτητά σας;